새집 냄새를 없애는 좋은식물... 1. 아레카 야자 아레카야자는 야자류 중에서도 가장 품질이 뛰어나고 분위기 있는 인기품종중 하나다. 실내환경에 강하며 외관상으로도 매우 아름다워 에코플렌트(공기정화식물)로서 손색없는 식물이다. 에코플렌트의 대표적인 식물! ▶ 효과 ① 대기중으로 다량의 수분을 방출한다. 가정의 실내에 .. 건강,상식,야생화/건강 2007.03.22
◈◈ 피를 맑게 하자 ◈◈ ◈◈ 피를 맑게 하자 ◈◈ 1. 피가 맑아야 하는 이유 2. 피가 탁해지는 이유 3. 탁해졌을 때 나타나는 증상 4. 혈액을 오염시키고 탁하게 하는 주범 8가지 5. 피를 맑게 하는 식생활 원칙 4가지 1) 과식을 삼가라. 2) 육류 등 고지방 식품을 적게 먹자. 3) 식이섬유를 많이 섭취하라. 4) 단 음식과 술은 삼간다. .. 건강,상식,야생화/건강 2007.03.22
함께 먹으면 안되는 음식 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가.. 건강,상식,야생화/건강 2007.03.22
하루 30분이면 몸이 살아난다 무조건 살을 뺀다고 예뻐질까? 그건 아니다. 전신의 균형과 조화, 부드럽고 섬세한 선이 만들어져야 아름다운 몸매가 완성된다. 체중이 줄어드는 것은 물론이고 몸의 선도 예뻐지는 1석2조 요가 다이어트로 건강 미인이 되자. ㆍ모델 | 정유미 ㆍ헤어&메이크업 | 이경민 포레 ㆍ스타일리스트 | 박재경 .. 건강,상식,야생화/건강체조 2007.03.17
싸리나무 두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무 싸리나무는 우리나라 사람이면 누구한테나 친근한 나무다. 초가을에 산기슭을 온통 연한 보랏빛으로 뒤덮는 꽃이 아름답고 사랑스러우며, 또 꽃에 꿀이 많고 꽃향기가 좋아서 벌과 나비, 사람들한테 사랑을 받는다. 다래끼나 바지게, 지팡이, 회초리 등으로 가장 흔.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.03.17
배꼽뜸 팽조는 중국 요나라때의 신하로 8백년을 살았다는 선인이다. 정말로 사람이 그렇게 오랜도록 살았는지는 정확히 알 수는 없으나 그의 뛰어난 정력증강 장수비법이 전하는 지금껏 중국내에서 배꼽뜸과 그가 비방으로 사용해오던 방중술등이 성행하고 있는 것만은 사실이다. 배꼽은 사람의 몸의 중앙에.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.03.17
옻나무 * 옻이란? 옻은 옻나무 껍질에 상처를 내면 나오는 진을 말한다. 대부분 이 옻을 독성이 있어 가까이 하면 안 되는 칠의 원료쯤으로 생각하기 쉬운데 옻오르는 것만 빼면 옻처럼 좋은 것도 없다고 할 정도로 옻은 약성과 독성을 함께 지닌 야누스와 같은 존재다... (중국의 옛 의서인 의심 방에 익다산이.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.03.17
우슬초로 발효액 만들기 묵은밭에 지천으로 늘린 쇠무릅팍을 하루종일 캐어 잘 앃어 (아휴! 힘들어) 물기를 말린후 작두에 전부 써는데 이틀이나 걸렸습니다. 한말들이 통에가 켜켜이 황설탕과 번갈아 넣어니 한말들이두통이 나오네요. 물을 넣어 주어야 하는데 끓는물에 황설탕을 넣어 진한 설탕물을 만들어 통의 7부.. 건강,상식,야생화/효소(발효 식품) 2007.03.17
촌수 와 호칭법 촌수 와 호칭법 - 서성환 경영관련 서식 ※촌수(寸數)란 무엇인가? 친족간의 멀고 가까움을 나타내기 위한 숫자체계이며, 법률용어로는 친등(親等)이라고 한다. 촌수가 가까우면 먼 것보다 근친임을 의미한다. 부모와 자식 사이는 1촌이다. 형제· 자매는 2촌이며, 일반적으로 직계 혈족 사이에서는 촌.. 건강,상식,야생화/상식 2007.03.17
"발 마사지법 "발 마사지법" 발은 인체의 축소판이라고 할 수 있을 정도로 신체의 각 기관과 신경 및 혈관과 직 간접으로 연결되어 있다. 즉, 수천 개의 신경과 혈관들이 거미줄처럼 얽혀 있는 발을 적당히 자극하여 주므로써 건강유지에 좋은 방법이 될 수 있는 것이다. 우리나라 사람들은 정력이라면 자다가도 벌.. 건강,상식,야생화/건강체조 2007.03.15