소화불량, 신경통에 좋은 약술 식욕부진 소화불량에 좋은 약술 정향술(丁香酒) 효능 및 특성 향기가 진해 서양에서는 주로 향료로 쓰이는데, 스파이스(매운 향신료)로 유명하다. 정향의 에탄올 엑기스 및 수냉 침액에는 자궁 수축 작용이 있다. 정향은 방향성 건위제로서 복부의 냉증, 구토, 식욕부진, 복통 등을 치료하는 효과가 있.. 건강,상식,야생화/건강주(약초술) 2007.01.23
혈액순환개선에 좋은 약술 혈액순환개선에 좋은 약술 솔잎술 효능 및 특성 우리나라 산과 들에 가장 흔한 나무가 바로 소나무이다. 소나무의 잎에는 정유, 비타민 A, C, 크엘세틴이 많이 들어 있으며 혈관벽을 강화하여 혈액 순환을 개선한다. 솔잎술은 조금 독한 편이기 때문에 남성들에게 어울리는 약술이다. 주요효능은 강심(.. 건강,상식,야생화/건강주(약초술) 2007.01.23
노인의 자양강장에 좋은 술 노인의 자양강장에 좋은 술 양노술(養老酒) 효능 및 특성 노후 보양, 식욕 부진, 신체 내통, 건망증에 효과적이다. 오랜 옛날부터 전해져 오는, 노화 예방을 위한 명주(名酒)이다. 인삼, 백출, 진피, 생강은 위의 기능을 활발하게 하고, 당귀, 천궁, 작약, 오미자는 혈행(血行)을 촉진하고 몸을 따뜻하게 .. 건강,상식,야생화/건강주(약초술) 2007.01.23
불로장생을 위한 약술 불로장생을 위한 약술 선술(仙酒) 효능 및 특성 중국 고대에는 신선이 되려는 신선 사상이 유행했던 적이 있다. 이 시대에 많은 사람들이 장생 불로 회춘을 열렬히 추구하였고 여러 가지 방법과 약방을 생각해 내었다. 그러한 시대적인 배경 속에 탄생한 것이 바로 선술(仙酒)이다. 이 약술은 불로 장수.. 건강,상식,야생화/건강주(약초술) 2007.01.23
허약체질개선에 좋은 약술 허약체질개선에 좋은 약술 인삼술(人蔘酒) 효능 및 특성 인삼은 만성 허약체질의 개선에 적당하다. 신경의 흥분 전도를 빠르게 하고 원기를 보충하며, 심장의 수축력을 강하게 한다. 성분은 사포닌 배당체인 파나키론, 정유(精油)인 파나센, 파나키시놀, 비타민B군, 지방산, 미네랄 등이다. 식욕부진, .. 건강,상식,야생화/건강주(약초술) 2007.01.23
야관문 비수리[Lespedeza cuneata] 콩과(―科 Fabaceae)에 속하는 다년생초. 키는 1m 정도이고 반관목처럼 보인다. 잎은 3장의 잔잎으로 이루어진 겹잎으로 어긋난다. 잎보다 작은 연한 노란색 꽃이 늦여름부터 이른 가을에 걸쳐 잎겨드랑이에 2~4송이씩 무리지어 피며 때때로 꽃이 벌어지지 않는 폐쇄화가 달리기도 한.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.01.23
와인은 인류에게 있어서 가장 오래된약 와인은 인류에게 있어서 가장 오래된약 심장병 와인은 혈관확장제 역할을 해서 협심증과 뇌졸중을 포함한 심장병의 가능성을 줄입니다. 두 가지 방법으로 도움을 주는데 레드 와인에는 HDL(유용한 콜레스테롤)이 있어 동맥에 있는 나쁜 콜레스테롤을 없애는 역활 을 합니다. 또한 레드 와인은 혈청 콜.. 건강,상식,야생화/건강 2007.01.22
1월20일 미나리아재비 (Butter Cup) ▶꽃말: 천진난만 ▶원산지: 한국 (6월개화) ▶꽃이야기: 부귀에 대한 욕망이 남들보다 월등히 강한 당신. 자존심이 강하여 다른 사람에게 오만하게 보이는 것이 흠입니다. 당신 본래의 '천진난만함'을 발휘하는 것이 '승리'로 가는 지름길이다. 건강,상식,야생화/상식 2007.01.22
날씬한 다리를 만드는 8가지 기본 생활습관 날씬한 다리를 만드는 8가지 기본 생활습관 매일 실천해 보세요~ 1. 잠잘 때 베개를 무릎 밑에 넣어 심장보다 높게 하면 체액이 중력에 따라 심장으로 쉽게 흡수된다. 목욕할 때 이런 자세로 다리를 마사지하면 효과가 더 크다. 2. 하루에 한 번 물구나무서기를 2∼3분씩 한다. 순환 안 돼 고여 있던 혈액.. 건강,상식,야생화/건강 2007.01.06
부분비만해소법 인체 중에서 특정부위가 비만하게되는 것은 몸의 나쁜 자세가 그 원인이 되어있다. 왜냐하면 몸의 자세가 나빠 있는 부분은 대사작용이 잘 이루어지지 않게 되므로 그 부분에 불필요한 지방이 잔류하게되기 때문이다. 따라서 부분비만을 해소시키려면 어떤 나쁜 자세가 원인이 되어서 그 부분의 지방.. 건강,상식,야생화/건강체조 2007.01.05