건강,상식,야생화/건강 149

우유에 식초를 타서 마시면 놀라운일이 생긴다

우유에 식초를 타서 마시면 놀라운일이 생긴다 우유에 식초를 가미하면 놀라운 다이어트식이 된다. * 우유식초 만드는 법200ml의 우유에 3큰술의 식초를 조금씩 넣으면서 섞는다. 이렇게 하면 끈적한 덩어리의 점액이 생겨 마치 마시는 요구르트처럼 된다. 맛도 달지 않은 요구르트와 비슷하다. 단맛을 ..