여수룬

돼지감자(뚱딴지) 골절 타박상 해열 지혈 당뇨병에 효험 ▶ 골절 타박상 해열 지혈 비만증 변비 다이어트 당뇨병에 효험있는 천연 인슐린의 보고 돼지감자 돼지감자의 학명은(Helianthus tuberosus Linne)이다. 그 의미는 그리스어 헤리안투스(태양의 꽃)와 투베로수스(덩이줄기)에서 유래한 말이다. 국화과(Com..

민들레는 뿌리가 굵고 땅속에 깊이 뿌리를 박고있다 민들레와 쑥의 뛰어난 강인한 생명력은 뿌리에있다. 땅속 깊이 뿌리를 지탱하는 강인 생명력은 발군의 약효가 있어 만병에 효과를 발휘한다. 뿌리,줄기,잎은 옛부터 한방 약재로 이용되어왔다. 봄 햇살 속에 피는 황금색 꽃인 민들레는 비타민 ,미..

천마의 특징 천마는 두통과 고혈압, 어지럼증에 특효약이라 할 만한다. 어지럼증은 한의학에서 ‘현훈’이라고 부르는데 대개 간과 신장의 기운이 손상되어 간의 열이 위로 오르고 몸 안에 담과 열이 서로 뭉치거나 몸 속의 수액이 제대로 흐르지 못하여 생긴다. 몹시 어지럽고 속이 메스꺼우며 구토..

비단풀의 효능 비단풀은 대극과에 딸린 한해살이풀이다. 언뜻 보면 쇠비름을 닮았으나 쇠비름보다 훨씬 작다. 풀밭이나 마당, 길 옆에 흔히 자라지만 작아서 별로 눈에 띄지 않는다. 줄기는 땅바닥을 기면서 자라고 줄기나 잎에 상처를 내면 흰 즙이 나온다. 내금초, 점박이풀 등으로 부르고 지금(地錦)..

근래들어 겨우살이가 항암약초로 알려지면서 많은 인기가 있다. 겨우살이는 나무에 기생하는 약초로 한명으로는 유기생.상기생.백기생.여라등으로 구분하여 부르는데 그중 가장 희귀한 것이 소나무에 자생하는 겨우살이로 여라라고 부르는데 매우 희귀하며 각종암에 탁월한 항암효과가 있는것으로 ..

1. 아침형 인간이 되세요아침형 인간은 저녁형 인간보다 대체로 업무 능력이 좋다는 이야기가 있습니다. 이는 그만큼 뇌의 활동속도나 양이 상대적으로 많다는 것을 의미한다고 할 수 있습니다. 2. 맨발로 걸어 보세요.맨발로 걸으면 뇌에 자극을 주게 되어 노화를 예방할 수 있습니다. 3. 축구 등의 운..

원래 타고 난건지, 무얼 먹은건지 피부가 너무 뽀얀 그녀들처럼 쌩얼되기 비법! 요 비법의 포인트! 매일 매일 꾸준히 해줘야해요~ ㅋㅋ 별로 어렵지 않아용.. ㅋㄷㅋㄷ * 준비물 - 미용소금 쪼끔, 우유 조금, 쌀뜨물 한대접 (1) 메이크업은 각 피부타입에 맞는 클렌징 제품과 폼클렌징등으로 깨끗하게 이..

왜 마시냐고 물으시면 ‘그냥 몸에 좋다니까’라고 답하지요, 어떻게 마시냐고 물으시면‘그냥 물에 타서 코 잡고 삼켜버린다’ 답하지요? No. 식초의 유용함에 무심한 당신에게 식초 칵테일의 매력을 소개한다. 식초를 음식 맛을 좋게 하는 조미료로만 여긴다면 식초의 1백분의 1만 안다고 말할 수 있..

하루 100번만 하면 똥배와 팔뚝살을 동시에 뺄수 있다 일상탈출☆여행 일상탈출 에서 퍼온글이에요... 모델 샬롬 할로처럼 탄탄하고 정돈된 몸을 부러워하기만 한다고? 여기 그 몸매의 비밀이 있다. 필라테스. 운동의 대부분이 ‘파워하우스’라고 불리는 배, 엉덩이, 허리 부분을 위한 동작에 집중되..