여수룬

산나물, 들나물 사진모음 | 산나물, 들나물 사진모음 개망초 대황 방아풀 엉겅퀴 참나리 개미취 더덕 배초향 연꽃 참죽나물 개박하 도라지 뱀딸기 오가피 참질경이 개발나물 독활 별꽃 오이풀 참취 갯기름나물 돌나물 비름 왕원추리 천궁(궁궁이나물) 꼬들빼기 돌미나리 비비추 우산나물 초롱꽃 고사..

매실액기스 만들기-- 사진 ① 매실액기스를 만드는 방법을 글로만 정리를 했었지요. 그리고 지난 여름에 제가 직접 매실액기스를 만들었습니다. 매실액기스를 만드는 과정에서 느낀 것 '이론과 실제는 다르다'였죠.^^;; 매실액기스를 몇 번 담가보긴 했었지만 이번처럼 많은 양이 아니어서 그랬는지 손..

송 이 (천 연) 양 송 이 능 이 (향버섯,능얼) 석 이 (돌버섯) 목 이 (나무버섯) 싸 리 표 고 느 타 리 팽 이 상 황 버 섯 동 충 하 초 영 지 운 지 (구름버섯) 복 령

최근에 들어 운동에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 운동에 대해서 충분한 이해를 한 다음, 의욕을 앞세우지 말고 즐거운 마음을 가지고 무리없이 시작한다면 운동을 꾸준히 즐기면서 건강을 유지할 수 있을 것이다. 운동은 건강한 생활습관의 필수적인 요소이다. 육체활동이 건강과 연결된다는 사..

* 뽕잎은? - 철분·칼슘·섬유질 등이 풍부 - 당뇨병·고혈압·뇌졸중·동맥경화·심장병을 예방하는 효과 - 콜레스테롤을 줄이고 - 피를 맑게 하며 - 노화도 억제 또한 누에는 당뇨에 특효가 있는 것으로 판단된다. 누에의 주식인 뽕잎에는 혈압을 낮추면서 신경전달 기능을 하는 `가바(gava)' 라는 성..

요통(허리아픔) 여러 가지 원인으로 허리에서 생기는 아픔을 통틀어서 이른 말이다.요통을 일으키는 원인은 실로 많다. 그것은 등뼈대와 등뼈에 병이 생겨도 아프고 허리를 다치거나 허리의 근육과 인대 등이 눌려도 아프다. 또한 다른 장기（소화기, 비뇨기, 부인 질병）에 병이 생겨도 허리가 아플 ..

2, 복통(배아픔) 뱃속에 있는 장기들과 조직에 병이 생겼을 때 그 자극에 의하여 나타나는 증상을 말한다. 복통은 보통 병든 장기나 조직을 중심으로 하여 아프거나 때로는 전혀 다른 곳에서 아픔이 나타날 때도 있다. 실예로 충수는 배의 오른쪽 아래에 있으나 충수염의 초기에는 윗배가 아프다가 시간..

1, 두통(머리아픔) 두통은 환자들이 제일 많이 호소하는 증상의 하나이다. 두통은 신경을 많이 쓰거나 긴장되거나 중독, 출혈, 신경병, 혈압 등 여러 가지 원인에 의하여 생긴다. 두통은 머리가 약간 무거울 정도로 아픈 것으로부터 머리가 터지는 듯이 몹시 아픈 것이 있다. 두통은 아픔의 성질뿐 아니..

토종 약초 182가지

● 표안에 있는 제목을 마우스로 누르면 상세한 내용이 나옵니다. ● 1, 두통(머리아픔) 21, 변비 41, 각기병(비타민B1 부족증) 2, 복통(배아픔) 22, 불면증(잠못자기) 42, 더위먹은데 3, 요통(허리아픔) 23, 발한(식은땀, 다한) 43, 어혈(피가 뭉친것) 4, 견통(어깨아픔) 24, 복수(배에 액체찬것) 44, 식은땀(발한, 다..