광대나물 광대나물 : 꿀풀과, 하두해살이풀 풀밭이나 습한 길가에서 흔히 자랍니다. 줄기 윗부분의 잎은 잎자루가 없는 반원형으로 밑 부분이 서로 붙어 줄기를 완전히 둘러쌉니다. 그래서 언뜻 보면 원판이 줄기에 층층이 나 있는 것처럼 보이기도 합니다. 4~5월에 홍자색 꽃이 줄기 윗부분의 잎겨드랑이에 돌.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.05.23
개미취 꽃잎이 맑은 보랏빛으로 벌개미취에 비해 훨씬 길어 보인다. 사람 키 높이보다도 더 높게 자라기도 한다. 뿌리잎은 이렇게 넓고 길다. 가장자리는 물결무늬의 톱니가 있고, 잎자루에는 날개가 있다. 개미취 Aster tataricus 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 여러해살이풀 자원·소판·협판채·산백채·자완.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.05.23
갯방풍 갯방풍 Glehnia littoralis 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과의 여러해살이풀 해방풍(海防風)·빈방풍(濱防風)·해사삼이라고도 한다. 바닷가의 모래땅에서 자란다. 전체에 흰색 털이 나고 뿌리는 모래 속에 깊이 묻히며 높이는 20cm 정도이다. 잎자루는 길고 잎은 깃꼴겹잎으로 삼각형이나 달걀 모양 삼각형.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.05.23
5월27일 데이지 (Daisy) ▶꽃말: 순수한 마음 ▶원산지: 유럽 ▶꽃이야기: 언제까지나 '젊고 아름다웠으면 좋겠어.' 주위 사람들은 당신이 그러기를 바라고 있습니다. 순수하고 깨끗합니다. 청순 그 자체와도 같은 사람. 그리고 평화주의자. 당신이 사랑하는 사람도 마찬가지로 박애주의자. 두 사람이 만들어 내는 인생은 행복.. 건강,상식,야생화/상식 2007.05.23
5월27일 데이지 (Daisy) ▶꽃말: 순수한 마음 ▶원산지: 유럽 ▶꽃이야기: 언제까지나 '젊고 아름다웠으면 좋겠어.' 주위 사람들은 당신이 그러기를 바라고 있습니다. 순수하고 깨끗합니다. 청순 그 자체와도 같은 사람. 그리고 평화주의자. 당신이 사랑하는 사람도 마찬가지로 박애주의자. 두 사람이 만들어 내는 인생은 행복.. 건강,상식,야생화/상식 2007.05.21
5월12일 라일락 (Lilac) ▶꽃말: 사랑의 싹 ▶원산지: 페르시아 ▶꽃이야기: 사랑이 없는 인생이란 당신에게는 상상도 할 수 없습니다. 운명적인 만남에 가슴을 졸인 일이 벌써 여러 번 있었군요. 평상시에는 예의바른 당신. 하지만 사랑에 빠지고 나면 겸손 따위는 이젠 필요 없습니다. 미래의 자기 자신을 있는 그대로 표현.. 건강,상식,야생화/상식 2007.05.15
쑥 생활법 ~ 여자들에게 최고의 보약! 여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 여성들에게는 보약이 따로 없을 정도이다. 올 봄 꼭 챙겨야 하는 쑥 활용법을 소개한.. 건강,상식,야생화/민간요법 2007.05.11
손가락 스트레칭^ 손가락 스트레칭 손금으로 사람 운명을 점칠 수 있다는 말에 100% 보장은 못하지만,손금 사이사이 퍼져 있는 혈 자리만 정확히 짚어도 웬만한 병은 다 해결할 수 있다고 호언장담할 수 있다. 마땅한 약도, 병원에 찾아갈 시간도 없을 때 손가락으로 해결하는 셀프 인스턴트 케어 * 책상이나 사무실에 붙.. 건강,상식,야생화/건강체조 2007.05.11
야관문 술 담그는 방법(펌) 야관문 술 담그는 방법 1. 야관문을 채취한다. 저수지 둑이나 한적한 시골길 옆, 또는 산기슭에 부지기수로 많다 인터넷에 보면 600그램에 1만 8천원이나 하는데 가까운 교외에 나가도 쉽게 구할 수 있다 2. 일단 수돗물에 담궈서 먼지를 씻어낸다 꽃잎이 떨어져 나가지 않게 자박자박 담그면서 씻어야 .. 건강,상식,야생화/건강주(약초술) 2007.05.09
임신중 꾸준히 운동을 하세요! 임신중 꾸준히 운동을 하세요! 임신 기간 중 규칙적인 운동을 하면 전강한 아이를 낳을 수 있을 뿐만 아니라 순산에도 도움이 된다. 수영, 자전거타기, 체조 등 임신 주기별로 어떤 운동을 해주면 좋은지 알아본다. 임신부가 건강을 지키기 위해서는 태아가 착상되는 임신 12주가 지난 후에 운동을 시작.. 건강,상식,야생화/건강체조 2007.05.09