알아두면 좋을 포토샵 팁 73가지 1. 현재 선택된 상태에서 CTRL+포인터의 모양이 가위로 바뀌면 잘라낸 후 이동한다. 2. 선택 영역의 복사 : CTRL+ALT를 누른채 이동 3. 선택 영역을 잘못 지정: 선택영역의 바깥쪽을 클릭 4. 잘라낸 부위이외의 영역을 부드럽게 하려면 ? : anti-aliasied를 사용 5. 잘라낸 부위를 부드럽게 : feather를 사용 6. 복사된 .. 컴퓨터,포샵,엑셀등/포토샵 2007.01.06
날씬한 다리를 만드는 8가지 기본 생활습관 날씬한 다리를 만드는 8가지 기본 생활습관 매일 실천해 보세요~ 1. 잠잘 때 베개를 무릎 밑에 넣어 심장보다 높게 하면 체액이 중력에 따라 심장으로 쉽게 흡수된다. 목욕할 때 이런 자세로 다리를 마사지하면 효과가 더 크다. 2. 하루에 한 번 물구나무서기를 2∼3분씩 한다. 순환 안 돼 고여 있던 혈액.. 건강,상식,야생화/건강 2007.01.06
맛있게 먹으면서 살 빼는 다시마 요리 맛있게 먹으면서 살 빼는 다시마 요리 다시마호두말이조림 아작아작~ 호두가 씹히면서 짭짤하고도 고소한 맛을 내는 밑반찬. 다시마 100g, 호두 ⅔컵, 식용유 2작은술, 간장 2큰술, 참기름 1큰술, 물엿·설탕 ½큰술씩, 소금 약간 만드는 법 1. 다시마를 물에 충분히 불려 짠맛을 없앤 뒤, 손바닥만한 크기.. 생활/음식 2007.01.06
공부명언 BEST 30 10분 더 공부하면 남편 얼굴이 바뀐다. 지금 이 순간에도 적들의 책장은 넘어가고 있다. 행복은 성적순이 아니지만 성공은 성적순이다. 최선은 나를 절대 배반하지 않는다. 10분 뒤와 10년 후를 동시에 생각하라. 오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다. 지금 흘린 침은 내일 흘릴 눈물이 된다. 눈이 감기는.. 생활/재미난 글 2007.01.06
부분비만해소법 인체 중에서 특정부위가 비만하게되는 것은 몸의 나쁜 자세가 그 원인이 되어있다. 왜냐하면 몸의 자세가 나빠 있는 부분은 대사작용이 잘 이루어지지 않게 되므로 그 부분에 불필요한 지방이 잔류하게되기 때문이다. 따라서 부분비만을 해소시키려면 어떤 나쁜 자세가 원인이 되어서 그 부분의 지방.. 건강,상식,야생화/건강체조 2007.01.05
일본어배우기 일본어배우기 1) 기본 인사말 인사 구분 일본어 읽기 일본어 쓰기 1. 감사합니다. 아리가또-고자이마스 ありがとうございます。 2. 건강하십니까? 오겡끼데스까 おげんきですか。 3. 괜찮습니까? 다이죠부데스까 だいじょうぶです。 4. 깜짝 놀랐습니다. 빗꾸리시마시다 びっくりしました。 5. 내일은 .. 공부방/일본어 2007.01.05