복수초 복수초(福壽草) - 제주도 한라산 복수초(福壽草)는 누구한테 '복수'한다고 해서 복수초가 아니라 복(福)을 받고 수(壽) 즉 수명(오래 삶)을 받는다고 해서 복수초입니다. 건강,상식,야생화/야생화 2008.02.12
2월 9일 은매화 (Myrtle) ▶꽃말: 사랑의 속삭임 ▶원산지: 남아시아 ▶꽃이야기: 신성한 사랑이야말로 유일한 사랑이라고 믿고 있는 당신. 성모 마리아처럼 청순한 사람이라고 할 수 있겠지요. 평화를 찾고 평온함을 사랑합니다. 사랑의 속삭임에도 편안함을 중시하고 온화함을 소중하게 여깁니다. 연인은 당신처럼 깨끗한 .. 건강,상식,야생화/상식 2008.02.11
젊게 사는 비법 78가지 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체나이 고치기(The Real Age Makeover)’를 통해서다. 그는 생물학적 건강 상태가 주민등록상 ‘달력나이’와 .. 건강,상식,야생화/건강 2008.02.06
기체조로 군살 줄이기 < 기체조로 군살 줄이기> 어떤 운동이든 최대의 효과를 거두기 위해선 알맞은 운동 방법, 최적의 장소, 적당한 복장 등 여러 요소가 잘 조화돼야 한다. 기체조도 마찬가지다. 특히 기체조는 단순히 몸을 움직이는 것뿐 아니라, 보이지 않는 몸속 기를 움직이는 운동이니 만큼 마음가짐이나 정신집중.. 건강,상식,야생화/건강 2008.02.06
간과 눈이 좋아지는 기체조 1. 간과 눈이 좋아지는 기체조 ■ 건강 효과 : 간장·담장 강화. 근육, 고관절, 손, 발, 눈, 목이 좋아진다. ■ 미용 효과 : 손톱, 발톱이 매끄럽고 윤기가 나며 눈빛이 맑아진다. ■ 특히 필요한 분 : 체질적으로 간담이 약한 사람 - 시력이 약하고 손·발톱이 쉬 갈라지거나 줄이 서는 경우가 많다. 상체 굽.. 건강,상식,야생화/건강 2008.02.06
12 경락이 하는 일 12 경락이 하는 일 수태음 폐경 - 폐는 생명활동의 근원이 되는 기를 외계에서 받아들여 그것을 인체의 기까지 분해하는 외계적응의 작용을 하고 있다. 이 작용은 기력 이 되어 외환에 저항하고 또는 산소를 받아들이고, 이산화 탄소를 배출한다. 문제시 폐질환, 기침, 천식, 가슴의 통증, 목이 따가움, .. 건강,상식,야생화/건강 2008.02.06
1월26일 미모사 (Humble Plant) ▶꽃말: 예민한 마음 ▶원산지: 브라질 ▶꽃이야기: 솔직하고 예민한 감각의 소유자. 예민한 감수성이 더없는 매력이지만 반면에 심약한 면을 때때로 드러냅니다. 실망하거나 한탄하거나 포기하지 말고, 하고 싶은 일을 하는 겁니다. 그런 경험들을 축적해 가는 것이 중요합니다. 건강,상식,야생화/상식 2008.02.02
1월18일 어저귀 (Indian Mallow) ▶꽃말: 억측 ▶원산지: 남아메리카 ▶꽃이야기: 존경할 만한 사람을 찾아봅시다. 그 사람의 삶의 모습과 사고 방식을 배우면 좋습니다. 왜냐하면 당신은 무엇이건 억측을 일삼기 때문입니다. 자신의 명확한 삶의 방식, 사랑 표현의 방법을 체득하고 보면 모든 것이 자신의 억측이었다는 것을 알게 될 .. 건강,상식,야생화/상식 2008.01.18
12월 탄생석 터키석(turquise)는 사수자리(11/22-12/21)의 보석으로'행운을 부르는 마법의 돌'이라고 알려져있다.몸에 지니고 있으면 행운과 성공을 주며 무한한 성공과 끝없는 승리를 상징한다. 그 옛날 실크로드를 왕래하던 상인들이나 여행자들은 그들의 교통수단이었던 말이나 낙타에 반드시 이 돌을 부착하고 다녔.. 건강,상식,야생화/상식 2008.01.11
11월의 탄생석 애거트와 산호는 전갈자리(10/22-11/21)의 보석으로 수세기 동안 애거트는는 행운의 돌로 알려져 왔다. 두려움을 없애주고 지혜를 줌 새로운시작할때 착용하면 대길하다고 전해진다. 애거트 착용자는 신의 호의를 끄는 어떤 것이 있다고 믿었고 불면증 환자는 뒤척임을 막고자 착용했으며 어떤 사람들은.. 건강,상식,야생화/상식 2008.01.11