여수룬

*솔잎차(松葉茶) -효능 및 특성 솔잎은 옛부터 불로장생의 선약으로 전해오며 널리 이용되어왔다. 솔잎차는 고혈압과 동맥경화에 좋으며 또 중풍예방, 위장병, 신경통, 소화불량, 불면증에도 효과가 있다. 차를 끓여 마실때는 가늘고 짧은 우리나라 솔잎을 사용한다. 솔잎차는 산뜻한 솔향이 좋아 솔바..

다이어트 & 피부 좋아지는 차 어떤 티 드세요? 단순히 티백 우려내는 데 그친다구요? 이번 주말에는 우아한 분위기에서 예뻐지고 살 빠지는 차 한 잔 하실래요? 건강한 뷰티를 위해 차 한 잔의 여유를 만끽해보는 것은 어떨까? 안티에이징 탁월한 효과 ◎ 우롱차 우롱차는 우리 몸이 원래 가지고 있..

솔잎차 솔잎은 옛부터 불로장생의 선약으로 전해오며 널리 이용되어왔다. 솔잎차는 고혈압과 동맥경화에 좋으며 또 중풍예방, 위장병, 신경통, 소화불량, 불면증에도 효과가 있다. 차를 끓여 마실때는 가늘고 짧은 우리나라 솔잎을 사용한다. 솔잎차는 산뜻한 솔향이 좋아 솔바람차라고도 불린다. 새..

★ 혈액형에 맞는茶 아세요? 골라 마시면 날씬해 진답니다.^ ^* O형을 위한 차 소화기능과 면역 기능이 활발한 O형에게는 소화기를 진정시키고 노페물을 없애줄 수 있는 생강, 민드레,오디차 등이 좋다. 생강차 다이어트 생강차는 성질이 따뜻하고 맛이 맵다. 따라서 위장을 열어주고 노페물을 없애며 ..

땀 많이 흘렸을 때 마셔요 오미자냉차 재료: 오미자 150g, 물 5컵, 꿀 6큰술, 얼음 약간 끓이기 1. 오미자는 체에 밭쳐 흐르는 물에 여러 번 씻은 뒤 물기를 뺀다. 2. 차가운 물에 오미자를 넣고 하룻밤 정도 두어 오미자 맛이 우러나도록 한다. 3. ②의 오미자차를 체에 밭쳐 거른 다음 꿀을 넣어 맛을 낸다. ..

한방차나 한방물을 가장 쉽게, 제대로 끓이고 싶다면 경동시장[서울...타 지방은 그 지방] 약재상 주인에게 물어보자. 이렇게 준비해두면 겨우내 으슬으슬한 속도 달래고 몸도 보하니 일석이조. 체질 관계없이 매일 마시는 보약물 1 유근피(느릅나무 껍질)물 → 각종 염증 제거 재료 - 유근피 50g(한 주먹)..

고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 '뽕나무도 혈압을 안정시킨다'는 얘기, 정말 그럴까 하고 의심스럽죠? 정말 그렇습니다. 뽕나무차로 혈압이 안정됩니다. 혈압뿐만 아닙니다. 중풍을 예방할 수도 있습니다. 기침을 내립니다. 또 열을 떨어뜨립니다. 정말 기가 막힌 것이 뽕나무 잎입니다. 뽕나..

산수유차 산수유는 그 성질이 약간 덥고 맛은 시큼하다. 간경(肝經)과 신경(腎經)에서 작용하며 정기를 수렴하고 땀을 멎게 하며 허탈을 방지하는 효능이 있다. 10월 중순의 상강(霜降) 이후에 수확하는데, 육질과 씨앗을 분리하여 육질은 술과 차 및 한약의 재료로 사용한다. 예로부터 한방에서는 과육..