베이킹 소다 + 전분 목욕법 소개
많은 분들로부터 좋다는 반응을 많이 들었습니다.
많은 분들이 관심을 가지고 시도해보신것 같습니다.
보통 슈퍼에 가면 식소다라고 200원정도하는 봉지에 들은것을 구입하시면 되며
뒷부분 성분표에 보면
중탄산나트륨 혹은 탄산수소나트륨 100% 라고 쓰여있는 것을 구입하시면 됩니다.
마찬가지로 약국에서는 중조라는 이름으로 구입하실수 있습니다. '
베이킹 소다'는 우리의 '식소다'의 미국식 이름으로
'베이킹 파우더'와 이름이 비슷하지만 베이키 소다와 베이킹 파우더는 틀린 제품이므로
혼동하지 않으시길 바랍니다. (식소다=중탄산나트륨=탄산수소나트륨=중조)
<베이킹 소다+전분 입욕법>에 대해서 소개해드리고자 합니다.
피부진정효과와 가려움 진정효과가 뛰어나서 아토피뿐 아니라
유아의 기저귀발진, 땀띠같은 증상에도 많이 추천되고 있고
각질 제거에 도움이 되는것은 물론 가벼운 피부 세정효과도 있습니다.
또한 입욕후에도 쉽게 피부가 건조해지지 않는 보습효과도 얻으실수 있습니다.
(전분 가루는 수퍼마켓에서 파는 옥수수, 감자, 고구마 어떤 전분가루도 좋습니다.)
(1컵=200ml)
특히 아기들의 경우는 이런 입욕만으로 증상이 드라마티컬하게 개선되는 경우가 많으니
매일매일 부지런히(!) 시행해보셨으면 합니다.
(사실 부지런하지 않으면 이런 쉬운 방법도 하지 않게 되는 경우가 많지요...)
보통 자기전에 입욕하는것이 가장 효과적입니다.
장기 사용시에도 부작용의 염려는 없으나 개인에 따라 잘 안맞는 분들도 계시는것 같으니
처음 시도후에 좋지 않은 반응이 나타나면 과감히 포기하시길 바랍니다.
"입욕후의 증상 변화가 어떠한가?"라는 설문조사 결과 46%가 좋아진다,
40%가 변화없다, 14% 나빠진다고 하였습니다.
즉, 단순히 목욕하는 것만으로도 거의 반수가 증상이 좋아진다고 하는 것입니다.
이것은 이제 옛이야기가 되었습니다.
즉, 목욕후에는 피부가 건조해져 아토피가 악화될 가능성이 있으므로
자주 하지 말라는 것인데
요즘은 아토피용 보습제가 잘 발달되어 목욕을 자주자주 해도
보습제만 충실히 발라주면 오히려 증상개선효과가 있다는 것입니다.
백반욕, 녹차욕, 루이보스욕, 소금욕등등 많은데
각자에게 잘 맞는 목욕법을 찾는것이 중요합니다.
꼭 한번쯤은 시도해보셨으면 합니다.
아침에 일어나보니 거의 안 긁었다며, 진작 그렇게 해볼걸 그랬다고 너무 좋아합니다.
조에 훌 털어넣고는 입욕 20분하고 보습제 바르고 자면 됩니다..
아토피 제품들이 워낙 비싸서 제데로 사쓰지 못했는데
얼마전 아토피아에서 메일이 왓더군요 소다를 이용해 보라고 .
그래서 목욕통에 물을 반쯤 받아서 소다 한봉지 200원 짜리를 물에 타서
한 20분간 담구고 있으라 했어요.
비누도 전혀 쓰지 않고 부드러운 타올로 몸을 문지르다가
물 서너 바가지로 행구어 주고 곧바로 보습지를 발라주었더니
이틀에 한번씩 시켰는데 의외로 아주 좋아지더군요.
싼 가격에 효과를 보고 있어서 아주 기분 좋아요
물은 8부정도로 채우고 베이킹소다(=식소다, 동네슈퍼,대형마트 다 팔아요)를
20-30cc정도 넣고 물에 희석해 준다음(물이 부드러워요) 5-7분정도에 목욕을 마쳤어요..
이틀후에 같은 방법으로 또 했고,
그러다가 2-3번 하니까 아토피 차츰 가라앉으면서 빨갛던 부분이 많이 옅어졌어요..
우리아기는 발목이 심한 편인데 글쎄요, 긁는 거는 여전하네요..
그리고 현재는 더이상 호전되지 않고 그대로네요..
효과는 본 셈이니 계속 사용할 예정입니다..
겁도 나기 시작하네요..
성분에 대해서는 좀더 알아볼거고 알게되면 다시 글 올릴께요..
중탄산나트륨인 베이킹소다는 물에 녹으면 알칼리성분으로 변한다네요.
그리고 괜챦은 온천이다하면 온천수가 알칼리성이고....
심했을땐 전분도 같이 넣어서 놔두면 붉은게 가라앉고 훨씬 덜 가려워서 잠도 잘자더라구요.
피부가 많이 부드러워졌고
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